마사지뉴스

마사지 치료는 섬유근육통을 가진 사람들에게 유익한 상호 치료가 될 수 있는데, 섬유근육통은 광범위한 근골격계 통증, 피로 및 국소 부위의 다정함을 특징으로 하는 질환입니다. 섬유근육통에 대한 치료법은 없지만 마사지는 증상을 관리하고 이 질환을 가진 사람들의 전반적인 행복을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 통증 완화 마사지는 섬유근육통과 관련된 근육통과 뻣뻣함을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 몇 가지 중요한 사항입니다. 부드러운 apkins의 부드러운 조작은 영향을 받는 부위의 압력과 불편함을 감소시킬 수 있습니다. 진행된 수면 섬유근육통을 가진 많은 사람들은 수면 장애를 경험합니다. 마사지 치료는 이완을 촉진하고 수면의 질을 개선하는 것으로 나타났으며, 이는 섬유근육통을 가진 사람들에게 특히 유익할 수 있습니다. 불안 및 스트레스 감소 섬유근육통은 자주 스트레스 및 불안 상황의 고조와 관련이 있습니다. 마사지는 신경계에 편안한 효과를 주어 스트레스 호르몬을 감소시키고 신체의 자연스러운 기분 개선제인 엔도르핀 생성물을 증가시킵니다. 교반 범위 증가 섬유근육통을 가진 사람들은 관절에 경직되고 교반 범위가 감소할 수 있습니다. 스트레칭 및 일반적인 랠리와 유사한 마사지 방법은 유연성 및 일반적인 이동성을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 강화된 회전 마사지는 혈액 회전을 증가시켜 근육과 apkins에 산소와 영양소의 전달을 촉진합니다.