마사지뉴스

우드워타나는 인도에서 형성되는 전통적인 약물 체계인 아유르베다의 중요한 요소입니다. 흔히 아유르베다 드라이 그리스 페인트 마사지 또는 단순히 그리스 페인트 마사지로 나타납니다. 이 개선 마사지는 몸을 자극하고 체중 감소를 포함한 다채로운 건강상의 이점을 촉진하기 위해 허브 마킬라와 캔버스의 사용을 포함합니다. 우드워타나의 작업 방식 마킬라의 선택 우드워타나에 사용되는 허브 마킬라는 아유르베다 원칙에 따라 소포와 존재하는 사람의 신체 구성(도샤)에 근거하여 정확하게 이름이 붙여집니다. 일반적인 성분에는 강황, 트리팔라, 보리 가루, 병아리콩 가루 및 다채로운 단맛의 소스가 포함됩니다. 준비 허브 마킬라를 특정 캔버스 또는 허브 장식과 혼합하여 페이스트와 같은 두께를 만듭니다. 이 페이스트는 또한 체계적인 방식으로 몸에 도포됩니다. 우드워타나 동안의 마사지 패션 치료사는 허브 페이스트를 사용하여 몸을 둥글게 마사지합니다. 마사지 스트로크는 일반적으로 모낭의 자연적인 곡물에 반하여 위쪽 방향으로 수행됩니다. 이것은 회전, 림프관 배액 및 신진대사를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 해독 우드워타나는 몸에서 독(아마)을 제거하는 데 도움이 된다고 여겨집니다. 회전과 림프관 유입을 향상시킴으로써 아포킨의 해독과 신성화에 도움이 됩니다. 신진대사의 자극 마사지 패션과 우드워타나에 사용되는 허브 마킬라의 소포는 허용됩니다

             이것은 신진대사를 촉진하고 지방 연소를 촉진합니다. 이것은 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동과 결합하면 체중 감소를 촉진할 수 있습니다. 우드워타나를 팽팽하게 하고 피부와 근육을 다듬고 긴장시키는 효과도 있다고 합니다. 이것은 피부 결을 개선하고 셀룰라이트를 줄이며 전반적인 단단함을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 도샤의 균형 아유르베다에 따르면 세 가지 도샤(바타, 피타, 카파)의 불균형이 체중 증가에 기여할 수 있습니다. 우드워타나는 이러한 도샤, 특히 카파 도샤의 균형을 유지하는 데 도움을 준다고 알려져 있는데, 이것은 중복 체중과 불황과 관련이 있습니다. 주목할 점은 우드워타나가 체중 감소에 유익할 수 있지만, 현존하는 요구 사항에 맞는 유익한 변형, 삶의 변화, 그리고 생각할 수 있는 다른 아유르베다 치료법과 유사한 다른 아유르베다 치료법과 결합하면 가장 효과적이라는 것입니다. 또한, 특히 여러분이 특정한 건강 사업이나 조건을 가지고 있다면, 우드워타나 또는 다른 아유르베다 치료법을 보기 전에 좋은 아유르베다 구루와 상담하는 것이 좋습니다.