마사지뉴스

 산전 마사지는 임신 기간 동안 엄마와 아기의 전반적인 건강을 위해 다양한 이점을 제공합니다. 그렇다면 몇 가지 방법이 산전 마사지입니다

             건강을 돕는 마사지 스트레스 임신은 신체적, 정서적 스트레스를 유발할 수 있습니다. 산전 마사지는 코티솔과 유사한 스트레스 호르몬을 줄이고 세로토닌과 도파민의 방출을 증가시켜 엄마와 아기 모두에게 휴식과 정서적 안녕을 촉진합니다. 근육의 긴장과 고통을 완화시켜줘 임신이 진행됨에 따라 엄마의 몸은 상당한 변화를 겪으며 특히 하반신, 엉덩이, 다리에 근육압이 가해집니다. 산전 마사지는 이러한 불편함을 완화시켜 통증을 완화하고 전반적인 편안함을 제공합니다. 회전 마사지 치료법은 혈액과 림프 회전을 촉진하여 일반적으로 임신 중에 참아야 하는 사지의 붓기(부종)를 줄일 수 있습니다. 고급 회전은 또한 더 나은 산소와 영양소 전달을 통해 아기에게 이익을 줄 수 있습니다. 수면의 질을 향상시킵니다. 많은 임산부가 깨어있거나 수면 패턴이 분해되어 어려움을 겪고 있습니다. 산전 마사지는 이완을 촉진하고 수면의 질을 개선하여 엄마와 아기 모두에게 더 나은 휴식을 가져다 줄 수 있습니다. 임신 관련 증상 완화 산전 마사지는 두통, 메스꺼움, 좌골 회오리 통증과 같은 일반적인 임신 관련 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특정한 불편한 부분을 대상으로 함으로써 마사지 치료법은 완화를 제공하고 전반적인 건강을 향상시킵니다. 정서적 건강 임신을 지원하여 불안과 기분 변화를 포함한 다양한 감정을 이끌어낼 수 있습니다. 산전 마사지는 정서적 안녕을 촉진하고 불안을 줄이며 엄마와 아기 사이의 침착함과 연결감을 촉진하는 양육적인 접촉을 제공합니다. 분만 준비 산전 마사지는 이완을 촉진하고 근육의 압력을 줄이며 융통성을 추가함으로써 엄마의 몸이 분만과 노동을 준비하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 분만 중에 유익할 수 있는 몸과 호흡 방식의 마음 챙김을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.   달라붙는 경험 더듬기 마사지는 엄마가 편안하고 편안한 지형에서 아기와 연결될 수 있는 기회를 제공합니다. 양육하는 손길은 엄마와 아기 사이에 친밀감을 조성하고 달라붙어 전반적인 건강을 향상시킵니다. 임산부는 더듬기에 들어가기 전에 의료진과 상담하는 것이 필수적입니다

             마사지, 특히 그들이 초기 의료 조건이나 기업을 가지고 있다면. 또한, 산전기에 견딜 수 있는 좋은 마사지 치료사를 찾는 것이 가장 중요합니다

             안전과 효과를 보장하기 위한 마사지.