마사지뉴스

안녕하세요 마사지야놀자 입니다.

요즘 날씨가 점점 추워지면서 몸을 움츠리고 다니시는 분들 정말 많으시죠? 

그런 분들 중에서는 근육이 뭉쳐있기도 하고 뼈 사이사이의 통증이 

있어서 고생을 하시는 분들도 많더라고요. 

그래서 마사지를 시원하게 받아 보고 싶기는 한데 아무래도 밖에 나가서 

하는 것은 시간이 조금 낭비인 것 같잖아요. 

그래서 집에서 하는 마사지를 찾아보게 되면 괄사마사지라는 것이 

많이 나오게 됩니다! 

그래서 오늘은 제가 괄사마사지의 의미와 효능에 대해서 알려 드릴게요 :)

먼저, 괄사마사지는 무엇일까요? 

괄사마사지는 괄사요법이라고도 하는데 중국의 민간요법 중에 하나입니다! 

괄이라는 게 긁다라는 뜻이거든요. 

그리고 질병을 뜻하는 사가 만나서 합쳐진 말인데요. 

말 그대로 하면 질병을 긁다가 되겠죠! 

방법은 이러합니다. 

모석리가 둥근 괄사 기구를 반복적으로 치료 부위에 긁어서 찰과상이 날 정도로 

문지르게 되는 것입니다. 

이렇게 해야 혈자리를 자극하고 혈맥을 뚫리게 할 수가 있거든요. 

 

혈맥을 뚫고 혈자리를 자극을 하게 되면 인체 순환에 많은 도움이 된답니다. 

이 괄사 같은 경우는 기구가 간단하기도 하고 시술이 간편해서 

집에서 혼자서 하기에도 정말 적절합니다. 

누구나 도구만 있으면 할 수 있는 것이죠. 

요즘 우리나라에서도 보면 이 괄사마사지를 위한 괄사도 많이 팔기도 하더라고요. 

그렇다면, 괄사마사지의 의미와 효능 중 효능은 뭐가 있을까요? 

괄사를 이용해서 마사지를 하게 되면 피부 미용에 도움이 됩니다! 

피부가 붉게 먼저 변하게 되는데요. 

이를 괄사흔이라고 부른다고 해요. 

나쁜 것은 아니며, 혈액 순환이 촉진되는 증거인데요. 

혈류가 많아져서 혈관 속에 있는 노폐물들이 쉽게 배출이 된답니다. 

그리고 이것은 우리의 인체 각 조직에 영향을 미치게 되는 것은 물론이고 

여드름이나 기미 같은 트러블 피부에도 도움이 된답니다. 

피부를 한 층 더 건강하게 해주는 마사지라고 해도 과언이 아니에요! 

 

그리고 근육 이완이 되면서 통증도 감소시킨답니다. 

그래서 아픈 근육이 있다면 그 통증이 있는 부위에 괄사마사지를 하게 되면 

좀 더 빠르게 근육 통증을 완화시킬 수가 있답니다. 

물론 처음 괄사로 긁었을 때에는 많이 아플 거지만 

지속적으로 하다 보면 근육들이 부드러워지는 것을 느낄 수가 있을 겁니다! 

괄사마사지의 의미와 효능에서 또 중요한 게 있습니다. 

효능 같은 경우는 괄사가 무엇인가에 따라서 또 달라지기도 하는데요. 

전체적으로는 위에서 설명을 한 것처럼 효과를 볼 수가 있는데 

세세하게 들어가면 조금씩 다르답니다. 

일단 원석으로 만든 괄사를 이용해서 마사지를 하게 되면 

피부 온도를 낮추는 효과를 볼 수가 있습니다. 

그래서 부기 완화에 도움이 되는 것이죠. 

둘째로, 옥으로 만든 괄사입니다. 

이 옥으로 만든 괄사로 부위를 마사지를 하게 되면 

디톡스 효능을 볼 수가 있답니다! 

 

셋째, 로즈쿼츠입니다. 이는 장미 수정이라고도 하는데 

얼굴을 깨끗하게 하고 주름을 예방할 수 있는 

그런 재료라고 합니다. 

그리고 스트레스 경감에도 도움이 된답니다. 

마지막으로 나무 같은 경우는 두피에 마사지를 했을 때에 

두피의 혈액 순환에 많은 도움이 되어서 건강해진다고 합니다! 

그리고 원석이나 세라믹 보다는 딱딱하지 않아요. 

그래서, 덜 자극적이기 때문에 두피에 좋은 거랍니다! 

 

그리고 괄사의 모양에 따라서도 괄사마사지의 의미와 효능 중 효능이 

달라진다고 하는데요! 

롤러 모양 같은 경우는 혈액 순환이 잘 안 되시는 분 그리고 홍조가 많은 분들이 

사용하면 효과가 있다고 해요! 

주걱 모양 괄사는 턱이나 광대가 발달했을 때에, 마사지를 하기 좋은 

형태의 괄사랍니다. 

괄사마사지가 겉으로 보기에는 그냥 아주 편하게 주의할 점 없이 

마사지를 하면 될 것 같은데 그렇지도 않습니다. 

괄사마사지의 의미와 효능에만 집중할 것이 아니라 주의할 점도 알아야 하는데요. 

보통 얼굴을 마사지하는데 얼굴 피부는 약하고 예민합니다. 

그래서 오일이나 크림 같은 것을 꼭 발라주고 해주시는 게 좋아요! 

오늘 이렇게 괄사마사지의 의미와 효능에 대해서 알려 드렸는데요. 

얼굴뿐만 아니라 신체 전체에 간편하게 적용을 할 수가 있으니 

불편한 부위가 있다면 한 번 해 보시는 것도 좋을 것 같아요! 

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