로미로미 마사지 방법 및 효과 5가지, 어떤 것이 있을까요?
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작성자마사지야놀자 댓글 0건 조회 886회 작성일 23-01-28 18:06본문
안녕하세요 마사지야놀자 입니다.
오늘은 로미로미 마사지 방법 및 효과 5가지에
대해서 알려드리겠습니다!
로미로미 마사지 이름이 굉장히 귀엽죠?
이 로미로미 마사지라는 마사지는
요즘 뜨고 있는 마사지 중에 하나인데요!
그래서 들어 보신 분들도
분명 있을 것 같아요 : )
타이 마사지나 스포츠 마사지 같은
경우는 몸에 맞지 않아서 마사지를
받고 싶어도 받기가 힘든 분들이
있을 겁니다!
왜냐하면 약간 아플 수가 있거든요.
그렇지만 로미로미 마사지는
그렇지 않습니다.
로미로미 마사지에서 로미로미는
마사지라는 뜻을 가지고 있고,
문지르다라는 뜻을 가지고 있기도 합니다.
이는 하와이에서 유래된 말인데요!
그래서 로미로미 마사지는 하와이의
알로하 마사지라고 불리기도 한답니다.
로미로미가 최근부터 유행을 하긴 했지만,
옛날부터 오랜 역사를 가지고 있는
마사지 기법이기도 합니다.
이는 치유 마사지로 알려져있는데요.
그래서 이 로미로미 마사지를 받게 되면
사람의 몸 그리고 정신, 영혼도
치유가 된다고 합니다!
정리하자면 초자연적인 의미를
가지고 있는 마사지라고 할 수가 있죠.
로미로미 마사지는 노래 그리고 향기,
악기 연주를 들으면서 즐길 수가 있는
마사지랍니다.
하와이와 굉장히 어울리는 느낌이죠?
그렇다면 로미로미 마사지 방법 및 효과 5가지에
대해서 알려드려 볼게요!
일단 방법 같은 경우는 허브볼을 사용해요.
허브볼이라는 건 말 그대로 허브가 들어가 있는
볼을 뜻하는데요.
마사지를 전용으로 하는 돌이랑 대나무에다가
한약재를 더해서 뭉쳐 찐 기구에요.
이 기구를 이용해서 뭉친 근육을 풀어 줄 때,
팔이랑 뜨겁게 데운 대나무볼을 사용해서
수축되어 있는 근육의 반대쪽으로 피부를
밀어내는 방법을 사용합니다.
그리고 그 다음으로는 온기가 있는 허브볼을
이용해서 몸을 문지릅니다.
이 방법을 통해서는 몸을 이완시킬 수가 있습니다.
그리고, 뜨겁게 데운 돌을 사용해서
장기가 위치하고 있는 복부를 둥글게 마사지 해주면 좋답니다.
이 마사지를 진행할 시에는 테라피스트가
팔을 8자의 모양으로 움직인답니다.
이는 약간 춤을 추는 것 같은
모양이랑 비슷한데요.
그래서 리드미컬한 마사지라고 하기도 해요.
마사지 강도 같은 경우는 강약중강약 이렇게
유지를 하는데요.
약 10CM의 차이를 이용해서 강하게
누르고 피부를 부드럽게 쓸어내리는
마사지 방법을 사용한답니다.
그리고 마사지를 진행할 때에는
척추부터 시작하게 되는데요.
척추를 시작으로 해서 고관절이랑
치골을 지나서 발바닥 부분까지
이어지게 마사지를 진행합니다.
이 때, 경헐점을 눌러주는 방법을
사용합니다 :)
이 모든 마사지를 할 때에 약간
리드미컬 해서, 경쾌한
마사지를 받았다고 느끼실 수가 있어요.
그래서 관리사 그리고 받으시는
분들도 기분 좋은 행복감을
느끼면서 마사지를 마무리할 수가 있는데요.
그래서 정신적으로도 치유가
된다고 하는 것 같습니다.
그렇다면 로미로미 마사지 방법 및 효과 5가지 중에서
효과에 대해서 알려드릴게요!
일단 로미로미 마사지를 받게 되면
잘못 자리하고 있는 근육을
떨어뜨린 뒤에 제자리로
돌아가게 해 줍니다.
그래서, 우리 신체 내부의 장기들이
제 기능을 잘 할 수 있게 만들어 줍니다.
둘째로, 골격이 뒤틀려 있는 경우에
이 골격을 바로 잡는 효능이 있습니다.
관절이랑 골격들을 마사지를 통해서
바로 잡을 수 있고, 몸의 전체적인
밸런스를 맞춰줍니다.
셋째로, 통증 완화에 도움을 줍니다.
그래서 신체를 많이 사용하는
직업에 종사하시는 분들 같은 경우는
로미로미 마사지를 받게 되면
통증을 완화시킬 수가 있습니다.
또한, 골다공증이 있는 경우에도
이 로미로미 마사지를 받게 되면
많은 도움이 될 것입니다.
넷째로, 기분이 좋아진답니다.
행복감을 주는 마사지인 이
로미로미 마시지를 받고 나면
기분 전환이 된답니다.
마지막으로, 뭉친 근육들을
부드럽게 풀어줍니다.
그래서, 피곤할 때 이 마사지를
받으면 근육도 풀리고
피곤함도 풀리는 효과를 경험하실
수가 있습니다.
코로나 바이러스로 인해서 야외에
잘 나가지 않고, 몸이 찌뿌둥한 등
불편할 수가 있습니다.
그런 경우에 이 로미로미 마사지를
받아 보시는 것은 어떨까요?
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