마사지뉴스

안녕하세요 마사지야놀자 입니다.

 

 

중국은 마사지로 꽤나 유명한 곳입니다.

그래서 많이들 받는 마사지 중에

하나인데, 먼저 간단하게 다른 마사지들과의

차이점에 대해서 말씀해드리겠습니다.

중국 마사지는 근육이 뭉친 것을

풀 때에 압력과 꼬집음을 동반하는데요.

그래서, 마사지를 받으시면서

고통이 따른다면 꼭 마사지사에게

말씀을 드리는 것이 좋습니다.

그리고 마사지 전에 테라피스트 선생님과

충분한 상담을 하시는 것도

마사지를 받을 때에 더 좋은

효과를 받을 수 있는 데에 도움이 된답니다.

그렇다면 중국 마사지의 특징에

대해서 말씀드려 보도록 하겠습니다.

일단 휴식 그리고 진정을 위한 것이

아닌 마사지입니다.

그런 힐링을 위한 마사지라기 보다는

치유 효과를 위한 마사지라서,

활발한 마사지 방법을 통해서

이루어지게 됩니다.

이 중국 마사지는 숙련이 된 치료사 분이

깊게 관통하는 자극을 주어서 지압 효과를

얻기 위해 마사지를 하는데요.

그래서, 좀 더 강하고 리듬감이 있으면서도

부드럽게 마사지를 하게 됩니다.

 

그리고 손가락과 손바닥 혹은 팔과 다리에

직접적으로 힘을 가하면서 다양한 동작을

이용해서 중국 마사지를 하게 됩니다.

또한, 신체 주변에 에너지의 흐름을 방출하는

것을 목표로 하는 마사지입니다.

그래서 신체의 정확한 지점을 직접적으로

마사지를 하게 되는 것인데요.

이렇게 직접적으로 그 지점에 마사지를

하게 되면 건강을 되찾는 데에도 도움이 된답니다.

 

또한, 상반신과 하반신을 포함해 전신에 대한

마사지를 복합적으로 실시합니다.

어느 특정한 한 곳만을 마사지를 하는 게 아니라서

전반적인 신체 모든 곳을 마사지할 수가 있죠.

그리고 아로마와 스포츠 마사지를 함께

진행을 하는 경우가 대분이랍니다.

이런 특징들을 가지고 있는 중국 마사지의

효능에는 무엇이 있을까요?

일단 통증을 완화시키는 데에 도움을 줍니다.

허리에서부터 목까지 통증에 대해서는

다수의 연구가 진행이 되었습니다.

이러한 연구에 참가를 하신 분들 같은 경우는

침술이랑 같이 결합이 되었을 때,

회복률이 무려 81퍼센트라고 합니다.

 

그리고 부상이 있는 경우에 회복까지

가는 시간을 좀 더 단축시켜 줍니다.

중국 마사지를 통해서 회복을 도와주는데요.

운동 범위를 늘려주어서, 통증을 좀 더 완화시키고

염증을 감소시키며 회복 속도를 좀 더 빠르게

하고 성능도 향상이 되는 역할을 합니다.

그리고 중국 마사지의 효능 중에는

신체 균형을 향상시켜주는 것도 있습니다.

어떤 연구에 따르면, 파킨슨 병이 있는 환자 분들이

규칙적으로 이 마사지를 받았을 때에는

균형이 전반적으로 향상이 되었다고 합니다.

그리고 근력운동이랑 스트레칭도 병행하게 되면

성능도 개선이 된다고 합니다.

또, 중국 마사지를 받게 되면 혈액 순환에도

도움이 되는데요.

혈액 순환이 잘 될수록 우리의 몸에 있는

노폐물을 배출하기에 도움을 주어서,

각종 질병들을 예방을 하기에도 좋습니다.

정신적인 측면에서도 이 중국 마사지는

도움이 많이 되는데요.

우울한 기분이 드는 사람들에게 마사지를

해 주게 되면 좋은 효과를 발생시킬 수가 있습니다.

신체의 정서적인 긴장을 풀어주고 불안이랑

우울감을 감소시키는 데에도 도움을 주며

수면에도 좋은 영향을 준다고 합니다.

이 중국 마사지는 타이 마사지랑은 차이가 꽤

있는 마사지 중에 하나입니다.

타이마사지 같은 경우는 스트레칭을 병행하기도 하고

혈자리에 자극을 주는 마사지인데, 중국 마사지는

혈자리를 주무르고, 두드리는 마사지입니다.

그리고 타이마사지를 통해서는 자세 교정에

도움을 주지만 중국 마사지는 근육을 풀어주는 데에

중점을 두고 마사지를 진행하여, 몸의 활력을

좀 더 살리는 데에 목적을 두고 진행합니다.

그래서 중국 마사지는 타이 마사지보다 좀 더

높은 기술력을 요하는 마사지라고도 볼 수가 있습니다.

오늘은 이렇게 중국 마사지 차이점 및 효능에

대해서 알려드렸습니다.

중국 마사지는 다양한 효능이 있으며

다른 마사지와는 차이점이 있는 마사지이기 때문에

자신에게 지금 필요한 효능이 무엇인지에 대해서

먼저 파악을 하고 적절한 마사지 방법을 찾아서

마사지를 받고 제대로 된 효능을 느껴보시기를 바랍니다.

 

 

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